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“懂了？”

一套拳打完，陈长青身体微热，沉积已久的身体机能开始复苏。

需要说明的一点是，当前的陈长青很强，人体三宝都达到了巅峰。

比起二十年前的自己，实力要强上很多倍，但仍然不是最巅峰的状态。

这一点从体型上就能看出来，陈长青最完美的状态应该是一米八二。

但现在他的身高接近一米九，一身肌肉虬扎。

看似变得更强壮，身体承载着更多的力量，实际情况却是体内充斥着大量的炁，而这些炁只是储存在体内，而不是彻底被炼化，他需要一个适应的过程

这也是为什么陈长青很少运动的原因。

因为目前他的掌控力太差，稍有不慎就会出手没轻没重。