他的修为也在缓慢增长着，张辰非常有耐心，现在筑基不久，不能急于突破，一点点的巩固修为。

宁可慢一点，也不能出现什么纰漏。

这筑基篇的坐忘经修炼起来也是比起炼气期要平和的多了。

待到这一粒精元丹炼化完毕，最后一滴灵液滴落在灵湖中。

张辰这才睁开双眸，眼中青芒一闪而逝。

脸上带着一丝疲惫，额间生出一些细密的汗珠，身上也排出些稀少的杂质油污。

站起身来，手中掐动法诀，浮现水流将身体包裹住，将身体清洗干净。

随后换上一套新的衣衫，躺到石床上，好好的休息，睡上一觉，恢复消耗的心神。

翌日醒来，精力恢复。