吴诗雅一脸生无可恋的被程道阳拽着远离了沐风，然后被要求着盘腿坐下。

“好徒儿，你仔细听啊！这是我们御灵宗开篇的心法，主要的就是勾起你体内灵力，让它和道种结合，从而催化道种进入气海，扎根发芽！”程道阳认真的说道，语气之急切，仿佛吴诗雅立马就能变成灵武者一般！

吴诗雅此时心里也是想着拖时间，于是假装什么都不懂的问道：“师父，什么是气海啊！”

程道阳顿时一愣：“现在学校什么都不教么？气海就是人体内部灵气汇集的位置啊！在肚脐之下一寸的位置，细细感受天地之间的气息流动！”

吴诗雅点点头，配合的去感受灵气的流动，然后假装惊讶的奉承道：“哇！师父！你好棒啊！简简单单的一句话，就能让我感受到灵力的波动！早知道这么简单，我就早拜师了！”

程道阳一脸兴奋的摸了摸络腮胡，嘿嘿笑道：“哈哈，也是徒儿天赋高！不然为师教的再好，也没有这么快啊！”

吴诗雅还想说什么，就发现程道阳脸色变得有些难看，伸手拍了拍脑袋，然后严肃的说道：“别扯东扯西！我现在开始背心法，你认真记住喽！”

吴诗雅被这光速变脸也是吓了一跳，怯懦的点点头，认真的盘腿坐好。

“引灵气灌注身躯，行周天汇集气海……”

一段冗长的心法字字清晰的从程道阳嘴里传出，人在屋檐下的吴诗雅，也不得不好好修炼，只有自己有成效，才方便进行下一步计划！