现在，三人都觉得精神奕奕，感觉身体比以往任何时候都要轻盈舒畅。

特别是安老爷子，因为身体虚弱的缘故，这一晚上的吐纳，居然让他感觉身体恢复了不少。

吐纳的作用简直立竿见影！

而安天佑本来只有气感，气感是真元的最初形态，也就是说，安天佑之所以有国医之称，是依靠“气感”给人治病。

他经过一晚的修炼，元气纳入体内，弱小的气感居然被引发共鸣，相信越是往下修炼，气感最终会兑变成真元！

他要是能拥有真元，那医术绝对能突飞猛进，盖过其它三位国医！

安澜的变化也十分明显，她昨天还姨妈痛，可吐纳了一会儿居然不疼了，小腹还传来温暖的感觉。

一个晚上的吐纳，她竟感觉灵台清明了不少。

而且肉身被元气滋润过，很多元气竟然留在了她的身体里，她感觉自己力量大增。

“爷爷，江先生的吐纳之法太神奇太厉害了……”安澜感慨着。