另外就是冰上旋转。所谓冰上旋转是以一个极快的切入速度，让自己以一只脚为基点旋转。旋转姿势不同，难度也会不同。通常来说有燕式旋转，蹲踞旋转，直立旋转和非基本姿态旋转其中，可以在一个旋转过程中加入不同的旋转动作增加美感。”

接下来，阿蕾奇诺讲了冰舞的四种旋转的区别，让单云贺大开眼界。

同样是旋转，四种旋转的姿势完全不同。表现出来的张力也有不同。

这让单云贺学到了很多。

阿蕾奇诺讲完冰上旋转，接下来讲冰上跳。

“一般情况来说，冰上跳我不应该在最开始的时候告诉你，但是为了以后有更多时间练习，今天我打算讲了。”阿蕾奇诺说着，看着单云贺道:“我之前讲的你听明白了吗？”

单云贺点头，这些内容即便他没记全，也能够让星命之卷记录下来，回去以后他再慢慢理解。

不过现在最重要的就是弄清楚所有的理论知识。

阿蕾奇诺见单云贺学习氛围这么高涨，也觉得是一个好机会，“那好，接下来的内容可能有些枯燥，但是这些都是你必须了解的。”

说着，阿蕾奇诺拿出第三个文件夹，里面的内容全部是有关冰上跳的内容。bigétν