断断续续的情况下，直到从落妖城回到三清道宗之后，才慢慢将《冰肌玉骨诀》的第一层冰肌修炼起来。

又因为在落妖城吸收了太多的血煞之气，导致灵初回来的这十余年时间里，大多都在平衡体内的生死二气，抹除血煞之气的影响。

还在不断的磨炼道心。

千年寒髓和月桂灵树汁也不易收集。

种种情况耽搁下来，直到今日，才真正将《冰肌玉骨诀》的第一层冰肌修炼到大圆满。

不过，灵初修炼到这时候，才发现，《冰肌玉骨诀》的第二层，玉骨境界，其实就相当于修士的金丹境界。

《冰肌玉骨诀》是上古的炼体法门，上古的修行法门也好，还是炼体法门，大多不像现如今的修真界，明确的划分了各个境界。

基本上都是像《冰肌玉骨诀》这样，只标明了不同的境界，比如第一层冰肌，第二层玉骨。

而不会是，筑基篇，金丹篇这样标注。

所以，如非修士一点点修炼过去，是很难比照到现如今修真界的境界划分。