接下来的两天里，沈寒没有出门。

窝在自己的屋子里修行训练。

将自己身边物品的负面词条都提取掉之后，原本简陋的小屋，竟然着有些精致起来。

虽说还是有些窄，但至少住起来比较舒服了。

每一次词条的提取，沈寒都感觉自己的精神力在增长。

神思越发的清明，提取词条之时，也更为轻松流畅。

《山河炼体术》的修行也没有落下。

每一次呼吸，胸膛肋骨的起伏，都像是在给躯体增加一丝力量。

躯体如山一般稳健，又如河水一般绵延。

练习结束，沈寒能感受到《山河炼体术》带来的裨益远不止如此。