回到出租屋后，牧言拿起了哑铃和负重绑腿，开始了锻炼身体。

牧言和妹妹在美国治疗的时候，曾经遇到过一件让人痛心的事情，从那以后，除非因特殊原因需要待在洛儿的身边，否则牧言都会拼命地锻炼身体。

以增强自身肌肉和臂力！

虽然他没有钱去健身武馆学习严谨的战斗和锻炼技巧。

但这种土办法还算是有效，现在牧言的胳膊和小腿早已变得强而有力，这么做一切都是为了给妹妹一个坚强的后背。

双手抱头，往下蹲，再站起来，一次，两次，三次，不过一会，牧言的背部便开始冒汗了。

经过半个小时的负重训练后…筆趣庫

牧言将洛儿没有吃成的牛肉面回炉重热了一下，狼吞虎咽地吸溜了这些已经被面汤泡哝的牛肉面，方罢才再次进入游戏。

“欢迎来到埃索欧！是否登入游戏？”

“登入！”