确定好十一月十二号瑞典的行程后，这段时间赵云和其他哥几个对于训练更加投入了。

苏炳添现在百米成绩已经能保持住他9秒94的成绩了！200米成绩在20秒10左右！

谢震业百米在10秒左右徘徊，但是他的200米成绩却成长迅速，能跑进20秒大关了！

莫有雪百米成绩10秒14左右！

吴志强百米成绩10秒13左右！

赵云的成绩最重要的就是稳定，稳定，还是踏马的稳定！筆趣庫

他现在能跑三个项目而且还能让400米成绩维持在44秒左右！

这就想当可怕了！

要知道以前赵云可是完全没有体力支撑他跑三个项目，他在以前能跑三个项目都是借用了体力药水支撑的！

这种进步离不开他平时的训练，更加离不开老道士的临字诀的练习！这给他的体力在这五个月的时间带来了天翻地覆的变化！这让他对于药物依赖性大大降低了！