午饭过后，洛可可独自来到了后山，准备开始计划日后的训练。

对于元素的使用者们来说，提升实力最主要的手段，只有一种。

那就是想办法提高自身的“元素掌控率”。

而其他的一切比如战斗经验、体能训练、近战能力之类的，虽然也很重要，能够提升实力，但却远比不上直接锻炼元素掌控率来得实在。

有很多行外人会认为，像洛可可这样的元素掌控者，虽然有着极强的攻击能力，但本质上也只是个空有火力，而没有任何防御能力的“玻璃大炮”。

只要被肉体强横的敌人近了身，他们就束手无策，只能成为待宰的羔羊

这其实是一个相当错误的认知。

事实上，除了少数像赢霜这样的幻想者之外，绝大多数的超能力者，包括洛可可这样的元素使，都拥有不弱的身体素质

这是因为，超能力者在提升自己实力的同时，他们体内的能量，也在不断增多

这些庞大的能量，被储存在超能力者的体内，每时每刻。都在锤炼他们的经脉与骨血，让他们的身体达到能够承载这些能量的程度。