>

一场鹅毛大雪乃朝阳峰上戛然而止。

正在所有人都奇怪时，一场微风细雨轻轻缓缓扑到每个人的脸上。

风雨不见止，持续了一个时辰，而后便是阳光明媚，普照峰头。

朝阳峰上的雪倒是不必扫了，可地板却也湿漉漉的，若是一个不慎，怕是就得滑一跤。

不过此时倒是练轻功的大好时机。

岳不群就领着一众弟子在泥泞中摸爬滚打起来。

轻功的习练可不是提个气就成的，还有诸多的习练身体筋肉的过程。

这个过程是漫长的，而且若是练成后，不加以复习，怕还会退化。

首先，晨起跑步便是一项练功，每日跑上五六里，还可对气息的吐纳有益。