自古炼气修仙，分为四个层次。

炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。

人体内先天存在精气，寻找并汇之成流，谓之元气。

人体内先天存在经脉，经脉如河床，有细有壮。通常以资质论称，经脉粗壮者便是骨骼清奇，炼气事半功倍。

不过，先天经脉是断续不通的，需以元气冲击之。全身经脉贯通后，元气可运行周身，便是筑基成功。

筑基既成，方有资格追求大道。

修炼方法便是搬运元气在全身经脉中运行，所以称之为炼气。

后有大能把炼气修仙的过程，选取了五个标志性的节点，代表五个层级，曰煅体，曰筑基，曰炼气，曰凝神，曰还虚。

每个层级也都划分为了初成，小成，大成，圆满四个小层级。

&ldo;我只是锻体圆满，苦于筑基不能久矣。&rdo;牛犇介绍完炼气修仙的基本概念后，神色颇为难堪，&ldo;不能筑基，便始终是外围选手，甚至只能算是业余爱好者。&rdo;