听到叶凡说又要吃大餐，燕赤霞和阿尔萨斯没有丝毫犹豫。

虽然他们不知道叶凡说的下一场大餐在哪里。

但他们却知道，绝对又是天大的好处。

毕竟，之前叶凡说的吃大餐，已经让两人收到了不少好处。

燕赤霞和阿尔萨斯两人紧随叶凡身后，回到了黑山的峰顶。ъitv

叶凡先是闭上眼睛，仔细感应了下。

片刻后，叶凡睁开眼睛。

指了指自己身旁的两处位置。

“阿尔萨斯，等一下你全力用功，吸收体外的幽冥之气和尸气。吸收之后不要用来提升修为，而是要用其冲刷你的骨骼和经脉，提升体质。”

修炼体质，其实就是一个人的身体修炼天赋，决定着一个人的修炼上限。