砰砰砰砰——

院落中，陈宣脚踏连环，双手拍击虚空，发出沉闷声响。

如今，他已经将骨骼锤炼到了极致，一招打出，轻轻松松就能引动筋骨齐鸣，肌肉大筋骨骼的力量瞬间就被调动起来，一拳一脚之间，都能打出气劲爆响。

皮膜筋骨的锤炼，都是达到一个相对圆满的境界。

或者说，皮膜筋骨已经是达到了一个极限，想要突破这个极限，要么就是服用一些传说中的天材地宝，要么就是突破到内气境。

而想要突破到内气境，还需要进行养脏、洗髓两个境界的修行。

不一会儿，陈宣感觉到一股气流从腹中涌现出来，随着他的动作涌入到五脏之中。

“秘药开始发挥作用了。”

修行之前，陈宣就服下养脏境的秘药五脏养元丹。