“明白了，那我老老实实练吧。”

班纳对于自己的头脑也十分的自信，可以按照托尼说的方法去快速掌握柔劲。

不过托尼说的也不错，索尼亚小姐总结出来的九种境界还有学习的方法。

只要彻底掌握之后，能够让人掌握超强的信息收集能力。

这一点在第一步力量掌控就已经显现出一些端倪了。

后续的八步在进一步加深对于自身力量的使用的同时，也会加深自己对于周围一切食物的感知。

班纳进化的方向一开始是恢复能力，但那是开始之初没有办法而为之。

因为他对于自身力量的把握，还有战斗技巧都太垃圾了，虐虐菜当然足矣，不过遇上强者只有被血虐的份。

不过现在也是时候开始往其他的进化方向前进，进一步提升自己各方面的实力了。

“不光是你要好好练，索尔你最好也多用点心思。”