“头给我抬起来，身体放松，不要跟僵尸一样。”

“……”

秦龙在一旁不断吆喝，每当蓝奕身体快要达到极限的时候，他的话都有如当头棒喝，激励蓝奕突破极限。

秦龙内心总算有点安慰，蓝奕身体素质不行，但是他的意志力却远超常人，这可比外在条件更加重要。

只要给他时间，秦龙相信，他的手底下又会训练出一个“海东青”。

一次又一次突破极限，蓝奕从来没有想象过，跑步居然可以这么累，他已经不记得到底跑了多少圈，他的双腿早已不受大脑的控制，如同有了自己的意识在奔跑。

夜幕降临，小区内的灯光亮了起来，蓝奕依旧在奔跑，只不过速度比下午的时候要慢上许多。

此时蓝诗和尉迟雪两人终于放学回来，在一进入小区时，就看到原处有两个人影，一个在慢跑，一个在扎马步。

“雪姐，你看那两人是不是小奕跟龙哥？”蓝诗不确定问道，因为小区的灯光有些昏暗，她看不太清楚。