陆河以莫大的毅力拒绝了格小米邀请他去湘省玩几天的建议。

这两天是他事业的关键期，不能动。

在家里，陆河的早餐都是随便对付一下，主食是煮的小米粥，配菜是昨天买的荆州特产小胡鸭，再加上酸爽可口的泡萝卜。

简直完美。

吃完后陆河进入了传承空间，趁着药剂自我酝酿的时间他先挑选一部合适的骑士锻炼用的呼吸法。

而筛选完成后，他看到传承之眼面前堆成小山一样的呼吸法时傻了眼，太多了。

陆河思考片刻后说道：

“筛选生命力强并且速度快的呼吸法。”

“筛选中……”

几秒后小山矮了一大节，但是仍然不少，估计几百部是有的。