第291章 欧冠四强出炉 晋级足总杯决赛(本章(第15/28页)
作品:《足球从守门员开始倒脚进球》大体重的人最讨厌有氧训练。
他也不例外。
“这件事情没得商量,这不仅是对球队负责,也是对你自己负责。”
体能训练师卡洛斯-拉林果断拒绝。
像马奎尔这种大体重球员,最需要保证肌肉含量,这样才能避免出现伤病。
“还有楚,你的体重有些下滑,餐饮计划要调整一下。”
卡洛斯-拉林又看向楚风。
“我明白。”楚风点点头。
因为他最近提高了训练强度,不可避免地导致热量赤字。
不过营养师已经开始改菜谱,估计不到半个月就能恢复。