有了洪山留下的资源，陈思涵的修为更进一步，达到了筑基八层。剑法逐渐纯熟。

人也愈发出尘，就像九天的仙子下凡。

对于一个十五岁的女孩来说，这么短的时间筑基，已经是非常优秀了，比那些大宗门的天才弟子也不遑多让。

这天早上，姜宇和往常一样，在广场上锻炼身体，不过今天加了一项运动——太极拳。

这是简化的版本，以前上大学体育课学来的。

曾经，姜宇是很看不起这项“老人运动”的，可是现在，他发现每一次打完，全身都暖洋洋的，精神特别好。

他猜测，这或许跟修仙界的灵气有关，于是他得出来了一个结论，不是太极拳不行，是没有了修炼环境。

老陈头也被这些奇怪的动作吸引，厚着脸皮要姜宇教练。

姜宇还是很有爱心的，毫无保留地将简化太极教给了老陈头，老人家嘛，锻炼一下还是有必要的，这套拳法很适合他。x33

小花也跑过来凑热闹，小爪子胡乱挥舞，不亦乐乎。