无论是哪里的老人家都这样，睡得比较早，起得也比较早。

年龄越大就越睡不着。

很多都是四五点就醒了，五六点就起床了。

因为她们的身体机能跟不上了，根本就不需要那么多的睡眠时间恢复。

一般就五六个小时左右的睡眠时间，再多就睡不着了。

余清澜现在倒是没有穿张星华给她买的裙子和衣服，而是穿了一件领口不小的卫衣。

雪白的脖颈就这么露在外面，要不是她身上的围腰给遮住了，张星华感觉自己要是走近一点，就能居高临下，一览众山小了。

看到张星华来了以后，奶奶的脸上立刻露出慈祥的笑容。

“小张，你这么早就起床了啊？

还早呢，怎么不多睡一会儿？