不过，还别说----按照纳兰若叶指导的呼吸方式进行吐纳调戏后，亲藏王这身体中曾经乱成一团乱麻的武气，竟然在一点一滴的改善呼吸方式下，逐步顺达流畅了起来。

青藏王在此调戏方式下尝到了甜头，自然不会再像从前那般抵触心情，越发的乖巧起来。

而感受到青藏王体内的武气在一步步步入正轨的时候，纳兰若叶顿时心安了不少。

所想，这鬼族溯本归源本就是天门的一个分支，曾经青族那些年的心法修炼，不也是遵循修武之道而行吗？只不过因为太多的矛盾，而造就鬼族不得不独立门户，创立一个与天门背道而驰的国度来。x33

而现在，若是青藏王按照自己的意识，回归自己祖先最初的修武训练方式，是不是这被逆化的武气，就会有所改善呢？

今日调息只是第一步，而这一周纳兰若叶已经安排好所有的救治康复训练工作。

青藏王果然是根骨奇佳的武学奇才，很快就掌握了这玄武之道的呼吸吐纳方式，并且能够自我调节，融会贯通与自己武气运行中。

而仅此而已，距离纳兰若叶的预想值还差得远----

次日，纳兰若叶教授了青藏王一套最基础的气功功法，名为“六字诀”----它是通过呬、呵、呼、四、吹、嘻六个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，以牵动不动的脏腑经络气血的运行：