然而这次突破筑基后，他却只觉自己这激动的情绪，维持了太久。

仿佛肾上腺一直处于分泌的状态，整个人就很亢奋，睡不着，精神也不觉得疲惫。

「我这应该也不叫亢奋，而

是成为筑基后的正常生理现象，对，淡定，哦不对，不需要淡定，也不需要亢奋，我顺其自然」

「筑基详解中说，突破达到筑基后，气满不思食，神旺不思睡。

神完气足，能少食少卧，保持长期辟谷。

嗯跟我这个状态很像，不睡也不疲惫，不吃也不饿，编书者不欺我。」

陈登鸣走到镜子前，对着镜子检查头发以及牙齿状况。

筑基详解介绍，筑基后「发白复黑，齿落复生」。

但现在他头发不是白的，牙齿也是好的，倒是没观察出什么端倪，似乎牙齿更白了点儿？有些炫目迷人。