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原生态，近年来吵的非常凶的一个话题。吃面粉最好要在富含微量元素的土地上承包一块，然后纯天然，不用一点肥料，不用任何的农药。

吃大米，必须是东北某个疙瘩角落，据说是用山泉水浇灌的水稻。

猪肉，必须是出生三个月内，专门喝牛奶吃小米长大的香猪。

牛肉，必须是什么丸子国的雪花肉。羊肉，非得是澳大利亚的大尾巴羊。

说实话，这些是不是和所谓几百成千的澳洲维生素一样是带着附加智商税的。

但是，张凡觉得边疆的牛羊肉，真的比什么冷冻的澳洲牛羊好吃，一口下去，边疆新鲜的肉中都能吃出草原的辽阔。

海鲜，真的，张凡是第一次吃出所谓的鲜美。几百大洋的自助餐，张凡当年跟着领导也曾吃过，但是，除了一定不能亏本的心态以外，真的没有这次的好吃。

简简单单的烹饪，虾、螃蟹就是带点东山的大葱切丝、大蒜切片，弄点姜丝上锅一蒸，ok。

吃的时候，真的有种入口即化的感觉，不带一丝香料的食材，回味都是海的鲜美。越吃越香，越吃越能体会出什么是蛋白质的香甜。就算吃多了都不会让人有一种发腻的感觉。