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李晴晴开始练习打座练功之后，也遭遇到了赵晗同样的问题。

幸好，赵晗提前和李晴晴说了，李晴晴方才知道事情的原委。

不过，自从开始会打座之后，她每天学着赵旭的样子，早早起床就开始打座练功。

一整天工作下来，再也不觉得那么劳累了。

有此效果之后，这让李晴晴如同发现了新大陆一般。

每天坚持早起打座练功。晚饭之后，再去赵旭炼丹的地方，和周灵、赵晗一起打座炼功。

打座练功不是一朝一夕、一蹴而就的事情，需要长期的日积月累。

就算是赵旭、孔鲲鹏这样已经跻身于“神榜”的高手，也从来不敢停止打座练气。

一旦停止，体内的气息就如同一潭死水，内力不会再有增长。