她是班里面年龄最小的同学，军训的第一天，她的脚板就打起了血泡，但是她不怕苦，不怕累，第二天仍然坚持训练。

我们劝她不要参加今天的军训，适当的休息休息，但她自己跟我们要求，一定要坚持训练到底，完成好这次军训任务。

她这种不怕苦不怕累的精神，值得我们大家学习。”

韦上尉停顿了一下，看了一眼少年班的同学，见大家都很认真的听讲，又继续说道。

“今天上午，我们学习齐步走的分解动作，下午综合训练。现在，听我讲解齐步走的分解动作要领。

齐步的口令为齐步走，齐步是预令，走是动令。

当听到齐步走的口令时，左脚向正前方迈出约75，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，前臂前后自然摆动。

向前摆臂时肘部微弯，略向里合。向后摆臂时，拇指根部距离裤缝线约30。

四指卷握，拇指贴于食指第二关节。

当听到立定的口令时，左脚再向前大半步，脚尖外摆30°，身体重心置于左腿，右脚取捷径靠拢左脚，恢复立正姿势。