完全记下老板娘口述的《明仙经》之后，林天就下线回到了现实中。

从床上坐起来，林天还清楚的记得心法的每一个字。

既然睡不着，不如就就把这个什么心法《明仙经》好好的修炼一下。

林天闭上眼睛，气沉丹田，开始按照心法慢慢的修炼。

也幸亏他之前有那么一点底子，丹田中储存了不少的真气，这倒是为他省了不少的事情。

按照《明仙经》，林天开始将丹田中的真气慢慢的引向体内的奇经八脉引导。

顿时林天感觉到全身一阵舒服的暖意，这种感觉就好像大冬天泡温泉一样，特别的舒服。

运转了一个小周天，林天感觉全身都轻松了很多，而且丹田的容量也不断的扩大，在《明仙经》的辅助作用下，丹田中的真气竟然如喷泉一般，不断的喷发，越来越多。

砰砰

等一个大周天运转之后，林天的体内传出几道爆响，十分的清脆，就如鞭炮一样。