一个时辰后金点终于消失，灼痛如潮水般退却，云梨从泥坑里爬出来，瘫坐在地上，心有余悸，终于活着回到人间。

卫临停止向坑中注水，面如金纸，持续两个时辰施展水灵术，体内的灵力几乎耗尽。

“感觉怎么样？”

他抬步上前，忽见云梨裸露在外的手臂上以肉眼可见的速度冒出黑色的泥垢，屋里顿时弥漫着一股腥臭味。

他滞了一下，旋即明了，看来金色小点儿不仅淬炼筋肉，还起到了洗经伐髓的作用，效果可比洗髓丹好太多！

突破练气四层时，他也经历过洗经伐髓，只是没有这般阵仗，卫临若有所思，突破是灵力超过丹田和经脉现能承受的最大极限，引动大量灵力拓宽丹田筋脉。

前期突破所需灵气较少，对筋脉的压力达不到排出杂质的程度，只有到突破练气四层时，灵力形成的挤压才第一次达到洗经伐髓的程度。

这个时候的效果也是最明显的，之后每一次也会排出身体杂质，但因灵气的滋养，以及持续不断得排出，身体的杂质本就少，能排出的自然也是少量。

突破对筋肉的磨砺毕竟有限，时间也各不相同，往往只能达到洗经的效果，要想真正伐髓，排出骨头里的杂质，则需要借助洗髓丹的药力。

洗髓丹，以朱萝果为主的火属性灵植灼烧，高温淬炼，扩体煅经，青月兰等温和药效灵植修肌复体，温经养脉，然朱萝果与青月兰药性相克，故而需要长角香鲮妖丹综合调节。