“这么说来，方老你经常养生？”

张凡有些好奇。

方兴龙点头。

“当然，太极拳，养生茶，还有各种保健品，我都是从来不停的。”

“方老，恕我直言，除了太极拳，剩下的这些东西还真是未必能让你养生，如果真的想要养生，重要的还是自己的锻炼，我可以给你一个药方。”

“自己锻炼加上这个药方，保你延年益寿肯定是没有问题的。”

听到这个，方兴龙简直是两眼放光。

“真的可以吗？”

寿命才是方兴龙这个阶段最担心的问题。

“当然可以，方老你试一试就能知道。”