随手拿起一块石头，将地上的招式乱划一通，确定彻底模糊看不懂了，离开山洞回去了。

回去的四人不敢将此事声张，上药换药亲自动手，绝不让族人进来。

等伤养的差不多，三人开始跳起了广播体操。

一段时间练下来，三人身体的柔韧性、反应力、速度比以前更好了。bigétν

他们本就是动物，动物的反应敏捷能力自然强大。

化成人形后，因为人的躯体而有所缓慢，而广播体操就是专门针对人体发明出来的。

广播体操不是绝世武功，练了不能让他们一个人打100个，但是强身健体还是能做到的。

四人中效果最显著的是身躯高壮的熊王。

熊霸天清晰感受到四肢比以前变得更柔软了，柔韧性也更好了。