酒糟鼻听了老陈的话，很是忐忑的带了几条烟，在他的想法里，钱还是比烟好。

而老陈太清楚了，钱，张凡绝对不收，还不如送几条烟，买一个自己宽心。

“邵华，倒两杯茶，后勤的主任带朋友来家里了。”张凡邀请着两人坐下以后，就对厨房的邵华说了一声。

都不用张凡喊，邵华已经端着茶水出来了，“陈主任啊，喝点水，我给你们再拿点干果！”邵华笑着打了招呼。

边疆，稍微能过的去的家庭，一年四季都备有干果，巴旦木、薄皮核桃、葡萄干，样数很多，很多。

说实话，欧美中产家庭这几年才兴起食用干果，为什么呢，就因为干果中的脂肪连是长链，对身体非常的有益，其他不用说，就华国的几个长寿之乡，风大沙大的地方就有好几个。

自然环境谈不上什么人间仙境，可人的寿命却非常的长，这和人们的饮食习惯有很大的关系。

脂肪中的脂肪链，有两种，大多数的动物或者植物油脂中的链条都是短链，现在社会的饮食条件，根本消化不掉这些脂肪，全部都被储存下来了。

而短链就是心血管的杀手，被储存以后，这玩意就是容易形成各种的血管栓塞，而多吃坚果，让坚果中的长链代替了短链，则能非常有效的减缓血栓的形成时间。

当然了，饭都吃到嗓子眼附近了，然后再吃一大堆干果，估计这个效果有没有不好说，但一定的是你能再胖几斤。