负重训练室中长发青年正在用单指做俯卧撑，与他共同身处同一负重压力的一班学生几乎连呼吸都不顺畅的时候这个青年却在气定神闲的做着高难度的动作。

有些想要模仿他的人没走出几步就昏死了过去。x33

五十倍的负重下最基础的就是呼吸，若是连正常呼吸都做不到就追求其他的动作那就是过犹不及，长发青年收回视线，匀称的肌肉以极其舒畅的线条不断划破空气。

“宋哥你真的是越来越夸张了。”

陪同他在一旁做着负重训练的副班长咬着牙沉声说着，在这种环境下能开口交谈都能引发极其沉重的压力降临在每一块肌肉上。

“还不够。”

简简单单的三个字却是从宋诗儒的口中发出。

“你要是还不够强，我真就不知道全校谁是真正的强者了。”