入定的标志很简单，就是在入定期间，听不到外界的声音，只有能轻松达到入定状态，才能正式修炼内功，否则，很容易走火入魔，也就是我们平时所说的精神错乱。”柳平耐心解释。

“我想试试。”一号站起身。

“二号，你监督他，第一次不能超过两小时。一号，如果你无法入定，千万不能强迫自己，否则，形成习惯，以后就麻烦了。”柳平郑重提醒。

“谢谢教官。”一号恭敬地致谢。

“回你房间，盘膝坐在椅子上。二号，你跟着，超过一个小时，必须拍醒他。”

柳平说道。

“明白。”

“是。”

一号和二号应了一声，转身离开。