她信了。

然后卖矿物水的人告诉她，为了让这个矿物更容易吸收，那就必须让矿物水在身体内存留时间要长。然后，邵华小姑一白天都不喝水。

然后临睡前才喝矿物水，日积月累，矿物吸收了没有不知道，结石的的确确挂在肾上。

很多人，憋尿。尿意都到尿道口了，还要憋一会。尿液本来就是浓缩的，里面有大量的磷酸盐，大家看看家里卫生间挂在马桶里面的黄色水垢，这玩意和尿液成分差不多。

憋尿时间多了，也就形成了结石。

还有人不爱喝水，一天喝不了五百毫升水，活下去全凭唾液来糊弄，口渴的实在不行了，一瓶冰镇饮料下去，爽到了天机，其实这个时候肾脏已经骂娘了。

浓茶、烈酒，伤肾两兄弟，跑不掉的。有人说，我农村大爷天天早晨起来一杯像牛血一样的浓茶，照样活到九十九。

哪是人家没其他压力没其他身体负担，这种事情不出事则罢，一旦出事，说是实话，肾脏疾病不好治。

正常人，成年人，不需要脸蛋嫩的出水的人，一天到底需要大概多少水呢，这样说，小便最少要500l，如果一天没有这么多，那么你要小心了，身体内的垃圾运不出去，一天两天的没啥事，长时间下来就是大问题。