就像是痔疮一样，人如果爬行的话，痔疮的发作率绝对会明显下降。

而轴性疼痛，其实就是脊柱退行性病变后达到一个身体暂时无法协调的状态。说人话，简单一点，就是脊柱磨损老化的厉害，改变了原来的受力模式，本来没有相互摩擦的地方，开始摩擦了，而且身体无法自然纠正，导致疼痛出现。

比如人的双腿长度，如果按照解剖长度来算的时候，很多人的双腿长度是不一致的，比如很多人站立的时间稍微一长，就喜欢把身体的重心调整到某一个腿上。这就是两腿长度不一样的表现，只要长度差没有超过两厘米，就不会出现跛行。

一旦超过两厘米，就瘸了。

谷鶪　这就是身体自然的调节，毛人的脊柱现在就像是腿一样，超过两厘米了，身体无法调节了，就出现疼痛了。>

这种轴性疼痛，普通人，一旦出现腰疼，排除其他器质性的病变，就是排除其他器官的问题，明确是腰椎的问题，首先就要平卧。

腰椎间盘突出，不光华国老祖宗的治疗方式，还是现代医学的治疗方式，首要的治疗方式就平卧，国外的平卧时间是一到三周，华国平卧是两个月到三个月。

除了平卧剩下的就是手术了，药物等干预治疗了。

其实往往很多人无法接受平卧的方式，看似最简单的治疗方式，其实是最难的，因为这个太耗费时间了。很多手停口停的人，宁愿选择损伤性较大的手术，都不选择平躺，说实话，不是不愿而是不能。