第467章 传授呼吸法(第1/8页)

作品:《桃源龙潭烧烤店

“总教官,现在可以教我们呼吸法了吗?”

“就是,现在长孙夜魅已经不在这里了,可以教导我们了吧?”

“对,我们已经等了好久了,就等着您教导我们呢!”

其他队员也七嘴八舌说着,一副期待的样子。

叶晨淡淡一笑,说道:“当然可以。”

“下面,仔细听好了!”

“呼吸吐纳的功法,讲究的是天人合一!”

众人见状,纷纷打起十二分精神,专心地看着叶晨。

叶晨缓缓开口讲述:“三长两短,气运丹田,一周天气海,一周天膻中……”