很久之后，杨波不见宇文回来，他也没有在意，盘坐在床上，按照引气术上所述内容，开始修炼起来。

徐徐吸气，留于鼻口之间，许久方才徐徐吐出。

杨波试了几次，并没有任何感觉，按照引气术上所说，世界都是由气组成，但是大部分的气被污秽，只有少数纯净的灵气，吸纳进入身体，能够延年益寿。

略微思忖，杨波再次静了下来，让自己处于纯净无虑的状态，好一会儿，他方才是吸了一口气，气息滞留于鼻口，眼前光华闪过，杨波便是感觉一股清纯气息缓缓朝着腹部流去！

只是这股灵气数量非常少，在体内流转的过程中，一部分被身体所吸收，只有一部分进入了下腹。

杨波缓缓呼吸，不断重复这些动作，感觉到下腹丹田之气逐渐增加，不知过了多久，杨波内视，看到自己丹田气息已经有了米粒般大小！

杨波正要继续吸纳气息，陡然却是听到外面传来的脚步声，杨波很是诧异，因为外面的脚步声很轻，但是他却能够清楚地听到脚步声。

最为重要的是