第一阶段比较长，初产妇一般都需要11~22个小时，经产妇大约6~16个小时，这个时候，就是宫缩规律，说人话就是开始规律性的肚子疼，这种疼痛是间隙性的，疼几分钟，然后让孕妇休息一分钟，缓口气，喝口水。c0

然后蓄积精神接着疼，这个时候很多人就熬不过来，往往会听到妇产科医生和护士大声的鼓励，“喊个屁啊，别喊了，养好精神等会使力气。”

这个时期，刚开始的时候，孕妇还能躺在床上打滚，一旦到了胎儿下降，地大道外阴和引道口的时候，连躺在床上打滚的待遇都没有了。

直接双腿打开，躺在产床上，那个姿势，别说孕妇了，正常人都难受。

双脚岔开，几乎就是岔的不能在岔了，然后引道口面对着助产师，而医生这个时候已经开始在引道口消毒了，等这些准备好以后，就会随时了解胎儿的位置。

“华子，乘着这会不疼了，赶紧吃两口，喝点水。”护理部主任站在邵华身边一边抚摸着邵华的头发，一边拿着巧克力和红牛，身边还放着温水。

在产程期间，医护人员会鼓励孕妇多次少量的饮用一些高热量易消化的食物，这是为了保持充沛的体力。

说实话，生孩子这个事情，几乎可以把男人前期所有的力气都汇聚在这一晚上，让女人一次性的使出来。

也就是邵华了，如果一般孕妇，这个时候听到的应该是：“快点张嘴，吃，必须吃，现在不要喊，闭上嘴，等让你喊的时候，你就大声喊！”