老天师说的没错，心静下来，真的可以提升体内的炁。

陈长青不知道亿万年前，究竟是谁研究出的这套体系，又是谁第一个发现了炁这种力量，但他亲身经历过，从大宗师巅峰突破到一境先天之炁。

当时的气血和武道意志，两者相互融合，就会产生一种新的力量——炁。

也就是说，炁其实是由气血和武道意志融合产生的，人只要还活着，身体每时每刻都在运动，而炁也会随着身体不断运动，中丹田是炁的起源地，也是炁最终要回归的地方。

这就好像奔流不息，卷满泥沙的黄河。

只有静下来，这些代表着炁的泥沙才会沉淀，最终化作肥沃的泥土。

还记得之前在天师府，陈长青问老天师是否有快速提升炁的办法？

他的回答是可以去钓钓鱼。

陈长青之前没当回事，也没那个耐心钓鱼，这在当时的他看来就是在浪费时间，浪费生命，在同样的时间里，自己应该做更多的时间。