“开始了哦，记住我教你的呼吸方法，这个呼吸方法本来应该克拉肯教你的，可惜他不在。”

“唔，好。”

“你现在已经不是常规意义的人类了，你现在是可以用皮肤呼吸的，而且你能操控雷电，现在要学会雷电内放，凭借着雷电的力量，加快身体的呼吸效率和体内能量转化速度。”

“当然这还不是全部，你还要将大脑的神经元用雷电的力量全部激活，然后让自己的大脑跟得上雷电的速度，然后就是连续的空间跳跃，这样你才有能和我一战的资格。”

“好。”

“可以开始自己试试了。”

凭借着雷电的呼吸加强，整个身体狠狠地吸了一口气，沈天君感觉得到，自己身体体温和心脏跳动速度开始变快了。

心脏发出了巨大的深沉的声音，宛如战鼓再震响。

3分钟后，沈天君累瘫在地。

“体能不行啊，脂肪量也不够，脂肪的存储远远不够，从今天开始，你要使劲吃，然后用雷电的力量将营养吸收也强化了，还要强化营养储备，这样先坚持一个月。”