杨宁的生活在此规律了下来。

清晨饮太阳紫气，白天抓鱼，水中练拳，晚上冥想，天为被地为床。

闲暇之余就到处默默转转，看似在寻找陀步川，实际上是在给植物动物昆虫矿石归档。

好似成了一名秦山隐士。

原本计划的藏拙也被放弃了，因为他发现只要控制自己的血液流速，气血场就不会被感知到。

也就是说，哪怕练出了气血，晋升为肉身三重，也可以伪装成一个二重萌新。

普通修士哪里能控制血液流速，他们肉身一强大，血液流速自然而然就上去了，十二神形法中也没有相关的窍门。x33

但杨宁的《平湖孤舟冥想法》求的便是一个心静，一个精神上的宁静。

心静了，血液流动速度自然就会变慢。

但这只是低端的敛息术，如果被人刻意激怒，活着动作大一些，还是会破功。