“总教官，现在可以教我们呼吸法了吗？”

“就是，现在长孙夜魅已经不在这里了，可以教导我们了吧？”

“对，我们已经等了好久了，就等着您教导我们呢！”

其他队员也七嘴八舌说着，一副期待的样子。

叶晨淡淡一笑，说道：“当然可以。”

“下面，仔细听好了！”

“呼吸吐纳的功法，讲究的是天人合一！”

众人见状，纷纷打起十二分精神，专心地看着叶晨。

叶晨缓缓开口讲述：“三长两短，气运丹田，一周天气海，一周天膻中……”